בימים אלו, כשכל המדינה דבוקה למסכי הטלוויזיה ולעדכוני החדשות, והמצב הבטחוני הוא נושא השיחה המרכזי סביב כל שולחן, חיפוש העבודה שלכם נראה אולי הדבר האחרון שמעסיק אתכם כרגע.
הלחץ מסביב וההתעסקות "במצב" גוזלת אנרגיות ומקשה על החיפוש שלכם. כל זה מתווסף למתח הרגיל הכרוך בחיפוש עבודה.
חיפוש עבודה יכול להיות תהליך מורט עצבים, סוג של "רכבת הרים" רגשית. כל ראיון דורש להתכונן, לפנות זמן, ואחר-כך להמתין בבית לתשובה שכן או לא תגיע.
לכן בתקופה שבה המצב הבטחוני משפיע, קשה אף יותר לנהל נכון את חיפוש העבודה שלכם. תהליכים מוקפאים, קצב המשרות המתפרסמות דליל יותר ולמי יש בכלל סבלנות ללכת לראיונות עבודה במצב הזה.
דווקא בזמן כזה, חשוב לאמץ דרכי התמודדות עם הלחץ, ולנתב את חיפוש העבודה שלכם לכיוונים מועילים יותר.
ריכוז המאמצים בחיפוש העבודה דווקא עכשיו, יכול להסיח את דעתכם מן הקשיים החיצוניים, ולהקנות לכם תחושה של שליטה בעולמכם.
חיוניות, אפקטיביות ופעלתנות הן חשובות בניהול חרדות, וככל שתתמקדו יותר בקידום החיפוש שלכם, תרגישו רגועים יותר וממוקדים יותר.
כאן תוכלו לקבל מידע על דברים שניתן לעשות בזמן החיפוש על מנת לקדם את עצמכם.
חשוב גם לא לשכוח קצת להפיג את השגרה מדי פעם, לצאת לשתות קפה עם חברים, לעסוק בפעילות גופנית או כל דבר אחר שגורם לכם לעצור ולנשום.
תמיד תוכלו להרים גם טלפון אלינו ולבדוק איך נוכל לעזור לכם למנף את החיפוש שלכם!
077-3419030
או במייל: dorit.c@jobhunt.co.il
שיהיה המשך שבוע שקט לכולנו…